토마토

세계 10대 슈퍼푸드, 토마토의 매력에 대한 깊이 있는 탐구 먼저, 어떤 식품이 ‘세계 10대 슈퍼푸드‘로 분류되는지 생각해보면, 그것은 단순한 맛이나 색상을 넘어 다양하고 강력한 건강 이점을 제공하는 능력에서 비롯됩니다. 이러한 기준에서 보았을 때, 토마토는 의심할 여지 없이 ‘슈퍼’라는 수식어를 받아 마땅합니다. 하지만, 왜 토마토가 ‘세계 10대 슈퍼 푸드’로 굳건하게 자리잡았는지, 그리고 우리가 어떻게 최대한 활용할 … Read more