녹차, 알고 먹어야 건강해지는 세계 10대 슈퍼푸드
“녹차가 세계 10대 슈퍼푸드로 꼽히는 이유” 녹차는 천년 동안 전 세계 사람들에게 사랑받아 온 차 중 하나입니다. 원래는 중국에서 시작되어 일본, 한국을 거쳐 전 세계로 널리 퍼져있습니다. 이렇게 널리 사랑받은 이유 중 하나는 그 풍부한 영양소와 건강에 좋은 다양한 효능 때문입니다. 이처럼 우리에게 유익한 효능때문에 세계 10대 슈퍼푸드로 선정되었습니다. 녹차의 주요 영양소 및 효능 … Read more